АЛЕКСАНДРА РЕМИ Отражение света в ТЕБЕ

Сходила я на конкурс красоты! Что там было рассказала тут t.me/...5000 Что еще ты на канале полезного получишь? Поддержку! Это первое. Веру в себя. Второе. Иногда будет мат! Это третье) Мой канал был создан для: Постов на тему саморазвития Для передачи самых полезных, легких и простых лайфхаков в сфере психологии и коучинга Для ответов на вопросы о том как преодолеть лень, страхи и ограничивающие убеждения и зарабатывать на любимом деле в легкости Отношениях в принятии, любви и гармонии Полезно будет: ️ Тем, кто хочет выстроить баланс между своей семьей и работой ️ Тем, кто потерял веру и любовь к себе ️ Тем, кто растворился в семье или в работе ️ Тем, кто хочет свое дело усилить и масштабировать Присоединяйтесь ---> t.me/...5000

Здравствуйте. Я Евгений и я алкоголик. Как в америкаt.me/...ghtя терапyoutube.com/...894 это vk.com/...107. Алкоголиков, наркоманов или еще каких-то зависимых личностей. Но как оказалось это далеко не все о группах и том какие они бывают. Недостаток знаний пораждает страхи. Группа - это мини социум. В нем есть четкая иерархия, дисциплина, порядок и внимание - безопасность. Группа - это место где ты ведешь себя как обычно и получаешь бережную обратную свозь которая помогает тебя мягко меняться. В жизни мы чаще всего получаем по щам когда открываемся и рискуем быть собой. В группе же мы открываемся и при этом чувствуем себя в безопасности. Благодаря самому формату работы. Для психики - это практика, когда я говорю то, что чувствую без чувства стыда, вины или страха, что меня как-то не так поймут. Практика благодаря которой выходя в жизнь и общение с коллегами, партнерами, супругами вы начинаете чувствовать опору внутри. Чувство базовой безопасности. Благодаря тому, что мы эти навыки натренировали. Расскажу о себе. Впервые в терапевтическую группу я пошла в 2012. Одновременно я была в терапии у психолога и к ней же пошла в группу. И это перевернуло мое понимание о том, что такое терапия словом. Оказалось, что я закрываюсь и больше слушаю других. Оказалось, что внутри много переживаний убегая от которых я убегала от того, чтобы проявляться. Сердце выскакивало из груди когда я решалась взять слово. Я не знала, что с этим делать. Я сама позволяла нарушать свои границы, когда кто-то занимал много места в группе со своей ситуацией. - Ему важнее, нужнее сейчас внимание группы. И так я сидела молча на одной из наших встреч. Чувствуя, что хочу взять слово, но голова начала кружиться, живот сводить от боли, я четко помню, мысль: - Обратить внимание на себя я могу тем, что мне станет совсем плохо. И я упала в обморок. То же самое я делала и в жизни. Не специально. Я не умела прислушиваться к себе и к сигналам тела. Не умела привлекать к себе внимание через интерес. Мой способ был - это страх за меня либо скандал и агрессия. Я проработала это в группе. И это было тренировкой моего умения говорить открыто и одновременно чувствовать поддержку. В мышлении появился пазлик - люди хотят чтобы все было хорошо. В психике появился навык - говорить открыто, слышать себя, слышать других. Я рассказала крайний случай из своей практики, в котором я была в роли клиента. С того момента прошла уже не одна терапевтическая группа и множество сессий с психологом. Я прокачала свой навык и умение общаться, договариваться и видеть за поступками людей их мотивацию, желания и страхи. И да - именно это позволило мне чувствовать себя уверенно не нападая, не убегая, оставаясь в контакте. Эти навыки тренируются только в практике. Оставляя за собой самостоятельную проработку без разбора психолога в моменте и поддержки окружения мы обрекаем себя на многократное повторения одних и тех же сценариев в отношениях со всем. С собой, с близкими, с коллегами, сотрудниками, руководством. Можно выйти из замкнутого круга. И сегодня последний, предновогодний день, когда стоимость будет 30 000р за навыки, которые будут служить вам верой и правдой всю жизнь. Тут подробнее информация. vk.com/wall-213222561_752 Осталось 8 мест. ПОДАРИ СЕБЕ РАДОСТЬ ОТ ОБЩЕНИЯ ВМЕСТО БЕСКОНЕЧНЫХ РАЗОЧАРОВАНИЙ! Подписывайтесь 👇 и делитесь каналом с близкими: ТГ: https://t.me/Remi_mirrow_of_your_light Ютуб: https://youtube.com/@remi1894 Вк: https://vk.com/id431107

ЗАБИРАЙ ЧЕК ЛИСТ "3 ШАГА К САМОРЕАЛИЗАЦИИ МЕЧТЫ!" Поддержите развитие канала в ТГ, и забирайте в подарок чек лист! t.me/...2388

Как коуч и дипломированный психолог, я зову вас к себе в терапевтическую группу "Любовь по правилам и без". Я не просто теоретик. Я проводник. Человек прошедший ни одну трансформацию в отношениях. Когда-то я боялась ставить себя на первое место, путала заботу с контролем и выбирала не тех партнеров. В чем я абсолютно уверена? В эффективности моего подхода. Он сработал со мной и в моих отношениях, сработал у моих звезд, тех кто пошел за мной, сработает и у вас. Моя миссия - это помочь 1000 женщинам и мужчинам обрести себя и раскрыть свой потенциал, чтобы наши дети получили в наследство чуть более здоровый, любящий и осознанный мир. «Любовь — это единственный разумный и удовлетворительный ответ на вопрос о смысле человеческого существования». Эрих Фромм ЕСЛИ: Вы чуствуете одиночество. Люди вокруг есть, а в душе пустота. После расставания разрушилась вера в себя. Новые знакомства заставляют лишь нервничать Если в отношениях вы постоянно растворяетесь, теряя свои интересы и границы, а потом чувствуете обиду и опустошение Если ловите себя на мысли "Ну почему это снова со мной происходит?" Значит вы попали в ловушку повторяющихся сценариев. Не сформировали навык выстраивания своих границ и умения доверять себе. Именно поэтому я и создала терапевтическую группу "Любовь по правилам и без!" МЕТОД: Работа будет построена на приципах гуманистической психологии, транзактного анализа и практик осознанности. Мы будем сочетать анализ, безопасные практики в группе и домашние задания для интеграции опыта в жизнь. ЧТО ПОЛУЧИТЕ В ИТОГЕ? Умение выстраивать личные границы без страха потерять Умение говорить НЕТ без чувства вины Умение ставить себя на первое место без стыда и страха обидеть Уверенность в себе и своей привлекательности Новые способы знакомств и общения с мужчинами/женщинами Чёткое различение токсичных и здоровых отношений ЗАЧЕМ ИДТИ? Выход из замкнутого круга Вы устали от одних и тех же сценариев, когда интерес быстро гаснет, вы чувствуете себя использованной или снова отдаете больше, чем получаете? Наша группа - это способ разомкнуть этот круг. Новые знакомства Вы освоите практики и подходы, которые помогут находить близких по духу людей. Это практика в безопасном режиме. Умение быть уязвимой в открытости и при этом в безопасности. Поддержка Вам будет доступна обратная связь и пространство, чтобы учиться на ошибках без осуждения. На каждом этапе работы я буду рядом с вами. Помогу отслеживать игры и повторяющиеся сценарии и гигиенично из них выходить. Желанный партнер Вы яснее увидите, какой формат отношений и какие качества человека для вас важны. Сэкономите часы, недели, месяцы, годы на время не с тем партнером. Научитесь в самом начале отношений доверять своим ощущениям, не списывая тревожные звоночки на "он просто занят", "я слишком требовательная" или "надо стараться больше". КОМУ ПОДОЙДЕТ ДАННАЯ ГРУППА? Вы одиноки и ищете партнёра Начинаете новые отношения и боитесь их потерять Сталкиваетесь с трудностями при знакомствах Пережили расставание или развод Боитесь повторения старых ошибок Хотите разобраться, какой человек вам действительно нужен Стремитесь избежать токсичных сценариев ПОДОЙДЕТ ЛИ ГРУППА ЕСЛИ ВЫ УЖЕ В ОТНОШЕНИЯХ? Да. Вы познакомитесь с собой настоящей, научитесь спокойно и бережно озвучивать свои границы, говорить нет и увидите свой огромный внутренний потенциал. Групповая практика научить выстраивать с партнером более близкое, доверительное общение. Научить различать в каких случаях надо потерпеть, а в каких точно нет. ЭТА ГРУППА - ЭТО БЕРЕЖНОЕ ПРОСТРАНСТВО РОСТА: Осознать Какие сценарии мешают построить крепкие отношения. Получить поддержку И безопасную обратную связь Сделать шаг К тому, чтобы встретить «своего» человека и быть в зрелом союзе Разобраться В собственных ожиданиях, страхах, ценностях. СКОЛЬКО БУДЕТ ЧЕЛОВЕК В ГРУППЕ? В ней будет 8-12 человек. Встречаться будем раз в неделю на 1,5 - 2 часа. СКОЛЬКО БУДЕТ ВСЕГО ВСТРЕЧ? 10 встреч КОГДА СТАРТ ГРУППЫ? 15 января СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ? 30 000р - это если оплатить сразу и

Терпеть не могу долго копаться в грязном белье. При том я встречvk.com/...107психологов для которых это буквально фетишь. Годами мусолить одно и тоже. Не могу так. Меня это выбешивает. Да и человеку от этого пользы как с козла молока. Улучшений в отношениях нет. Роста в деньгах тоже. Смысл? Мне важен результат каждой встречи. И да, скорость у всех своя, но каждая моя встреча результативна. Каждая. Я Александра Реми. Дипломированный коуч и психолог. Чуть чуть археолог. Целитель души. Я до сих пор учусь сонастраиваться с тем, чего хочет моя душа, понимать и принимать себя, любить себя такой, какая я есть. Мои звезды - это мои клиентки, заметили, что в моем поле цели реализуются очень быстро. Иногда даже без их постановки и моего сопровождения. Просто потому что читаете и слушаете мои подкасты, тексты, эфиры. Для меня это знак, что я занимаюсь своим делом на все 100! Хотите так же? Записывайтесь на личную диагностику. Всю эту неделю делаю ПОДАРОК вам на Новый Год, диагностика любого запроса без оплаты! Пишите в личку в любой соцсети слово ДИАГНОСТИКА и я вам ее проведу без оплаты. КАК КО МНЕ ПОПАСТЬ? Пишите в личку в любую из соцсетей ниже. ВК: https://vk.com/id431107 ТГ: @Alexandra_Remi_coach WhatsApp: +79657827597

Усталость, нет ни сил, ни энергии, но хочется это изменить? Тогда зарядим декабрь вместе! Сегодня, 10.12 в 11:11— МАК-разбор «ГДЕ ПРЯЧУТСЯ МОИ ДЕНЬГИ?» За донат (платишь любую комфортную сумму). Зададим вопросы, которые сами себе никогда не задавали, и найдем ответы в картах. Подключаемся: tt.me/...... ВОСКРЕСЕНЬЕ, 14.12, в 18:18 Практика «ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ» Онлайн, 1-1,5 часа. Что будет: · Сбрасываем весь накопленный негатив и усталость года · Открываем внутренний источник сил для нового старта · Заряжаемся на декабрь и будущий год Участие — 2500₽. Идеально как подарок себе или близкому — забота, которая вернется энергией и легкостью. Чтобы присоединиться, ставьте «+» в комментариях — скину ссылку в личку. --- А ЕЩЕ УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ СОЗДАНИЯ 2026 ГОДА До 14.12 открыта запись практикума «КАРТА ЖЕЛАНИЙ + марафон„НИ ДНЯ БЕЗ ЖЕЛАНИЙ“. Вместе мы: · Убрали все страхи и сомнения · Усилили силу намерения · Разобрали энергии 2026 года, чтобы каждое желание начало исполняться в самый благоприятный период Стоимость — 9900₽. Это не курс — это ваш персональный план на год, упакованный в ясность и уверенность. Пишите «ХОЧУ КАРТУ» в директ, чтобы получить доступ. --- Год заканчивается — самое время очистить прошлое, зарядиться энергией и построить идеальное будущее. Выбирайте свой формат, я помогу на каждом этапе. Все вопросы в личку, с радостью отвечу всем

Осторожно! МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ! Что пишут противники карт и марафонов желаний? Читаю "опровергающий" текст. А там ничего кроме неприязни, негодования, слов бред, бред, бред и разрушенных ожиданий. Как психолог я понимаю, все непонятное человеку кажется страшным. И внимание - опасным! - Они сидят, визуализируют, а само по себе ничего не появляется! В итоге люди приходят к разочарованию и совсем перестают что-то в сторону своей мечты делать! ----------------------------- Основания неверия у данных обиженных людей есть. Ничего не сбылось! Почему они разбираться не стали, просто свели все к тому, что делать что-то надо, а не силеть на попе ровно. Но иллюзия бурной деятельности рождает лишь суету, раздражительность и усталость. Так что сегодня 4 основные причины, почему желания не исполняются: Ты загадал "нереальное" для себя желание. Получаешь 70тр в месяц, а загадал ежемесячно получать миллион. Это возможно через перестройку мышления на корню и внедрение огромного количества новых действий. Называется это - порвать попу на британский флаг. Зачем себя насиловать? Это отдельный вопрос. Иногда, чтобы не прийти к результату и разочароваться. Либо чтобы убиться в щи. Да, можно сказать, он просто не понимает как работает психика. Но незнание правил дорожного движения - не избавляет нас от последствий их нарушений. Ты загадал не свое желание. Например загадываешь уже 10 лет машину. Все по правилам, конкретную, с чувством, толком, расстановкой. А машины все нет. Скорее всего это соц одобряемое желание. Например ты знаешь, что с машиной тебе будет удобно, ты сможешь себе позволить путешествия, поездки, и пр. Но если посмотреть вглубь окажется, что в глубине души есть опасения, а что если авария, а если сломается, а за ней следить и тд. Многих вещей мы не осознает. Но психике важно не чтобы мы были счастливее! А чтобы мы выжили! Поэтому все, что в глубине души нам кажется опасным будет от нас максимально отдаляться. Мы загадываем неконкретно. Хочу потрясающих, близких отношений с супругом. Это максимально абстрактное желание. Мы с мужем ходим на свидание два раза в неделю. Во вторник и четверг, когда ребенок на занятиях. Мы разговариваем на важные и интересные для нас темы. Мне интересно общаться с супругом, он меня держит за руку и часто обнимает. Я чувствую, что мы на одной волне, мне хорошо, я счастлива и хочу улыбаться и его обнять. Каждый вечер мы с мужем и детьми ужинаем вместе и обсуждаем события дня. Что было хорошего, что не понравилось и чего хотелось бы. Каждое воскресение - это семечны день, который проводим вместе. Мы играем в настолки, ходим в театр, ресторан, музей, гуляем, смотрим семейные фильмы, читаем вслух и обсуждаем прочитанное, просмотренное. Я чувствую себя частью семьи, чувствую, что мы узнавая друг о друге все больше становимся друг другу ближе. Это часть желания, которое можно и нужно еще дополнить. И это то, что мы будем делать на на шем практикуме. vk.com/vk.com/...569ственность. 80% от желания исполняются сами. 20% это наши трудозатрады на его исполнение. Это значит что да, что-то делать придется, например посмотреть куда вы с мужем будете ходить насвидания. Что будете конкретно на них делать и что делать по воскресенья с семьей. Как будете делиться свомим желаниями и мыслями. На практикуме мы все это моменты учтем! Поэтому у желаний нет шанса не сбыться! Присоединяйтесь скорее! Ипересылайте тем, кому считаете тоже это важно Так же это отличный подарок близким! ЗАЛЕТАЙ, ДОРОГАЯ, МЫ ЖДЕМ ТЕБЯ ---> vk.com/wall-213222561_569 И да, марафон желаний пойдет тебе в подарок!

Зачем идти на практикум, если можно просто картинок самой понаклеить?! Это правда — взять журнал, ножницы, клей и составить коллаж можно и дома. Ключевое слово здесь — составить. А на практикуме мы будем создавать, заряжать и активировать. Подумайте о разнице между: · Самостоятельно: Вы клеите картинку «дом». Она может означать что угодно: ипотеку, стресс, чужой идеал из инстаграма или просто красивую картинку. Намерение размыто. · На практикуме: Мы сначала проясняем, какой именно дом, какими чувствами он наполнен, для кого он, почему это важно именно сейчас. Потом подбираем точный образ, который резонирует с этой вибрацией. И затем заряжаем его силой группового намерения и специальными практиками. Конкретно на нашем практикуме вы получаете то, чего не сделаете в одиночку: 1. Профессиональный «детокс» желаний. Я как коуч помогу отличить ваше истинное «хочу» от навязанного социумом, страха или старых программ. Это экономит годы жизни на исполнение не своих целей. 2. Точный энергетический тайминг от нумеролога. Вы узнаете ваш личный код года. Периоды благоприятные для запуска проектов, клеить картинки про отдых? Мы синхронизируем ваши желания с вашими же энергетическими циклами, чтобы все сбывалось быстрее и легче. 3. Сила группового поля. Когда 10 человек в одном пространстве сосредоточены на создании счастья, возникает мощнейшая синергия. Это как катализатор для ваших намерений. Сомнения растворяются, а вера подкрепляется энергией других. 4. Технология и структура. Я дам четкий алгоритм, как работать с каждым сектором, какие формулировки «считываются» Вселенной без искажений, как избежать основных ошибок. Это система, проверенная на сотнях людей. 5. Ответственность и поддержка. Вы не отложите это «на потом». Вы выделите время, инвестируете в себя и в кругу единомышленников сделаете это здесь и сейчас. А после — останетесь в общем чате, где можно делиться радостями исполнения. По сути, вы приходите не за коллажем. Вы приходите за: · Ясностью (что я на самом деле хочу?) · Энергией (чтобы поверить и запустить процесс) · Стратегией (как и когда это правильно «посадить») · Результатом (конкретный, заряженный инструмент для 2026 года). Поэтому да, можно наклеить картинки самой. А можно — создать свой будущий год по собственному, осознанному проекту вместе с нами. Ты еще успеваешь! Заходи --->vk.com/...5699