ЗАБИРАЙ ЧЕК ЛИСТ "3 ШАГА К САМОРЕАЛИЗАЦИИ МЕЧТЫ!" Поддержите развитие канала в ТГ, и забирайте в подарок чек лист! t.me/...2388
1 день назад
Как коуч и дипломированный психолог, я зову вас к себе в терапевтическую группу "Любовь по правилам и без". Я не просто теоретик. Я проводник. Человек прошедший ни одну трансформацию в отношениях. Когда-то я боялась ставить себя на первое место, путала заботу с контролем и выбирала не тех партнеров. В чем я абсолютно уверена? В эффективности моего подхода. Он сработал со мной и в моих отношениях, сработал у моих звезд, тех кто пошел за мной, сработает и у вас. Моя миссия - это помочь 1000 женщинам и мужчинам обрести себя и раскрыть свой потенциал, чтобы наши дети получили в наследство чуть более здоровый, любящий и осознанный мир. «Любовь — это единственный разумный и удовлетворительный ответ на вопрос о смысле человеческого существования». Эрих Фромм ЕСЛИ: Вы чуствуете одиночество. Люди вокруг есть, а в душе пустота. После расставания разрушилась вера в себя. Новые знакомства заставляют лишь нервничать Если в отношениях вы постоянно растворяетесь, теряя свои интересы и границы, а потом чувствуете обиду и опустошение Если ловите себя на мысли "Ну почему это снова со мной происходит?" Значит вы попали в ловушку повторяющихся сценариев. Не сформировали навык выстраивания своих границ и умения доверять себе. Именно поэтому я и создала терапевтическую группу "Любовь по правилам и без!" МЕТОД: Работа будет построена на приципах гуманистической психологии, транзактного анализа и практик осознанности. Мы будем сочетать анализ, безопасные практики в группе и домашние задания для интеграции опыта в жизнь. ЧТО ПОЛУЧИТЕ В ИТОГЕ? Умение выстраивать личные границы без страха потерять Умение говорить НЕТ без чувства вины Умение ставить себя на первое место без стыда и страха обидеть Уверенность в себе и своей привлекательности Новые способы знакомств и общения с мужчинами/женщинами Чёткое различение токсичных и здоровых отношений ЗАЧЕМ ИДТИ? Выход из замкнутого круга Вы устали от одних и тех же сценариев, когда интерес быстро гаснет, вы чувствуете себя использованной или снова отдаете больше, чем получаете? Наша группа - это способ разомкнуть этот круг. Новые знакомства Вы освоите практики и подходы, которые помогут находить близких по духу людей. Это практика в безопасном режиме. Умение быть уязвимой в открытости и при этом в безопасности. Поддержка Вам будет доступна обратная связь и пространство, чтобы учиться на ошибках без осуждения. На каждом этапе работы я буду рядом с вами. Помогу отслеживать игры и повторяющиеся сценарии и гигиенично из них выходить. Желанный партнер Вы яснее увидите, какой формат отношений и какие качества человека для вас важны. Сэкономите часы, недели, месяцы, годы на время не с тем партнером. Научитесь в самом начале отношений доверять своим ощущениям, не списывая тревожные звоночки на "он просто занят", "я слишком требовательная" или "надо стараться больше". КОМУ ПОДОЙДЕТ ДАННАЯ ГРУППА? Вы одиноки и ищете партнёра Начинаете новые отношения и боитесь их потерять Сталкиваетесь с трудностями при знакомствах Пережили расставание или развод Боитесь повторения старых ошибок Хотите разобраться, какой человек вам действительно нужен Стремитесь избежать токсичных сценариев ПОДОЙДЕТ ЛИ ГРУППА ЕСЛИ ВЫ УЖЕ В ОТНОШЕНИЯХ? Да. Вы познакомитесь с собой настоящей, научитесь спокойно и бережно озвучивать свои границы, говорить нет и увидите свой огромный внутренний потенциал. Групповая практика научить выстраивать с партнером более близкое, доверительное общение. Научить различать в каких случаях надо потерпеть, а в каких точно нет. ЭТА ГРУППА - ЭТО БЕРЕЖНОЕ ПРОСТРАНСТВО РОСТА: Осознать Какие сценарии мешают построить крепкие отношения. Получить поддержку И безопасную обратную связь Сделать шаг К тому, чтобы встретить «своего» человека и быть в зрелом союзе Разобраться В собственных ожиданиях, страхах, ценностях. СКОЛЬКО БУДЕТ ЧЕЛОВЕК В ГРУППЕ? В ней будет 8-12 человек. Встречаться будем раз в неделю на 1,5 - 2 часа. СКОЛЬКО БУДЕТ ВСЕГО ВСТРЕЧ? 10 встреч КОГДА СТАРТ ГРУППЫ? 15 января СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ? 30 000р - это если оплатить сразу и
1 день назад
Терпеть не могу долго копаться в грязном белье. При том я встречvk.com/...107психологов для которых это буквально фетишь. Годами мусолить одно и тоже. Не могу так. Меня это выбешивает. Да и человеку от этого пользы как с козла молока. Улучшений в отношениях нет. Роста в деньгах тоже. Смысл? Мне важен результат каждой встречи. И да, скорость у всех своя, но каждая моя встреча результативна. Каждая. Я Александра Реми. Дипломированный коуч и психолог. Чуть чуть археолог. Целитель души. Я до сих пор учусь сонастраиваться с тем, чего хочет моя душа, понимать и принимать себя, любить себя такой, какая я есть. Мои звезды - это мои клиентки, заметили, что в моем поле цели реализуются очень быстро. Иногда даже без их постановки и моего сопровождения. Просто потому что читаете и слушаете мои подкасты, тексты, эфиры. Для меня это знак, что я занимаюсь своим делом на все 100! Хотите так же? Записывайтесь на личную диагностику. Всю эту неделю делаю ПОДАРОК вам на Новый Год, диагностика любого запроса без оплаты! Пишите в личку в любой соцсети слово ДИАГНОСТИКА и я вам ее проведу без оплаты. КАК КО МНЕ ПОПАСТЬ? Пишите в личку в любую из соцсетей ниже. ВК: https://vk.com/id431107 ТГ: @Alexandra_Remi_coach WhatsApp: +79657827597
Звоночки - приходить НЕЛЬЗЯ игнорировать! Запятую ставьте сами. Эмоциональные звоночки · Преобладают «токсичные» эмоции: Постоянные раздражительность, обида, злость (особенно на близких), чувство вины или стыда стали вашим фоном. · Эмоции управляют вами: Вы «взрываетесь» из-за мелочей, плачете без очевидной причины или, наоборот, не можете плакать, когда это уместно. Чувствуете эмоциональное онемение. · Ничего не радует: То, что раньше приносило удовольствие (хобби, встречи, еда), теперь кажется пресным и бессмысленным...
Одно из вчерашних моих осознаний — это фраза: «Промедление — это тоже выбор, и у него есть цена». Мы годами откладываем работу с психологом или коучем и добираемся до него, когда идти самостоятельно становится уже невыносимо. Появляются симптомы, справиться с которыми в одиночку слишком тяжело. Как натянутая пружина: каждый нерв напряжен, а расслабиться, переключиться или отвлечься самостоятельно уже не получается. Отдаляя поход к специалисту, мы усугубляем задачу, с которой могли бы справиться в разы легче на начальном этапе...
1 неделю назад
Усталость, нет ни сил, ни энергии, но хочется это изменить? Тогда зарядим декабрь вместе! Сегодня, 10.12 в 11:11— МАК-разбор «ГДЕ ПРЯЧУТСЯ МОИ ДЕНЬГИ?» За донат (платишь любую комфортную сумму). Зададим вопросы, которые сами себе никогда не задавали, и найдем ответы в картах. Подключаемся: tt.me/...... ВОСКРЕСЕНЬЕ, 14.12, в 18:18 Практика «ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ» Онлайн, 1-1,5 часа. Что будет: · Сбрасываем весь накопленный негатив и усталость года · Открываем внутренний источник сил для нового старта · Заряжаемся на декабрь и будущий год Участие — 2500₽. Идеально как подарок себе или близкому — забота, которая вернется энергией и легкостью. Чтобы присоединиться, ставьте «+» в комментариях — скину ссылку в личку. --- А ЕЩЕ УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ СОЗДАНИЯ 2026 ГОДА До 14.12 открыта запись практикума «КАРТА ЖЕЛАНИЙ + марафон„НИ ДНЯ БЕЗ ЖЕЛАНИЙ“. Вместе мы: · Убрали все страхи и сомнения · Усилили силу намерения · Разобрали энергии 2026 года, чтобы каждое желание начало исполняться в самый благоприятный период Стоимость — 9900₽. Это не курс — это ваш персональный план на год, упакованный в ясность и уверенность. Пишите «ХОЧУ КАРТУ» в директ, чтобы получить доступ. --- Год заканчивается — самое время очистить прошлое, зарядиться энергией и построить идеальное будущее. Выбирайте свой формат, я помогу на каждом этапе. Все вопросы в личку, с радостью отвечу всем
2 недели назад
Осторожно! МАРАФОН ЖЕЛАНИЙ! Что пишут противники карт и марафонов желаний? Читаю "опровергающий" текст. А там ничего кроме неприязни, негодования, слов бред, бред, бред и разрушенных ожиданий. Как психолог я понимаю, все непонятное человеку кажется страшным. И внимание - опасным! - Они сидят, визуализируют, а само по себе ничего не появляется! В итоге люди приходят к разочарованию и совсем перестают что-то в сторону своей мечты делать! ----------------------------- Основания неверия у данных обиженных людей есть. Ничего не сбылось! Почему они разбираться не стали, просто свели все к тому, что делать что-то надо, а не силеть на попе ровно. Но иллюзия бурной деятельности рождает лишь суету, раздражительность и усталость. Так что сегодня 4 основные причины, почему желания не исполняются: Ты загадал "нереальное" для себя желание. Получаешь 70тр в месяц, а загадал ежемесячно получать миллион. Это возможно через перестройку мышления на корню и внедрение огромного количества новых действий. Называется это - порвать попу на британский флаг. Зачем себя насиловать? Это отдельный вопрос. Иногда, чтобы не прийти к результату и разочароваться. Либо чтобы убиться в щи. Да, можно сказать, он просто не понимает как работает психика. Но незнание правил дорожного движения - не избавляет нас от последствий их нарушений. Ты загадал не свое желание. Например загадываешь уже 10 лет машину. Все по правилам, конкретную, с чувством, толком, расстановкой. А машины все нет. Скорее всего это соц одобряемое желание. Например ты знаешь, что с машиной тебе будет удобно, ты сможешь себе позволить путешествия, поездки, и пр. Но если посмотреть вглубь окажется, что в глубине души есть опасения, а что если авария, а если сломается, а за ней следить и тд. Многих вещей мы не осознает. Но психике важно не чтобы мы были счастливее! А чтобы мы выжили! Поэтому все, что в глубине души нам кажется опасным будет от нас максимально отдаляться. Мы загадываем неконкретно. Хочу потрясающих, близких отношений с супругом. Это максимально абстрактное желание. Мы с мужем ходим на свидание два раза в неделю. Во вторник и четверг, когда ребенок на занятиях. Мы разговариваем на важные и интересные для нас темы. Мне интересно общаться с супругом, он меня держит за руку и часто обнимает. Я чувствую, что мы на одной волне, мне хорошо, я счастлива и хочу улыбаться и его обнять. Каждый вечер мы с мужем и детьми ужинаем вместе и обсуждаем события дня. Что было хорошего, что не понравилось и чего хотелось бы. Каждое воскресение - это семечны день, который проводим вместе. Мы играем в настолки, ходим в театр, ресторан, музей, гуляем, смотрим семейные фильмы, читаем вслух и обсуждаем прочитанное, просмотренное. Я чувствую себя частью семьи, чувствую, что мы узнавая друг о друге все больше становимся друг другу ближе. Это часть желания, которое можно и нужно еще дополнить. И это то, что мы будем делать на на шем практикуме. vk.com/vk.com/...569ственность. 80% от желания исполняются сами. 20% это наши трудозатрады на его исполнение. Это значит что да, что-то делать придется, например посмотреть куда вы с мужем будете ходить насвидания. Что будете конкретно на них делать и что делать по воскресенья с семьей. Как будете делиться свомим желаниями и мыслями. На практикуме мы все это моменты учтем! Поэтому у желаний нет шанса не сбыться! Присоединяйтесь скорее! Ипересылайте тем, кому считаете тоже это важно Так же это отличный подарок близким! ЗАЛЕТАЙ, ДОРОГАЯ, МЫ ЖДЕМ ТЕБЯ ---> vk.com/wall-213222561_569 И да, марафон желаний пойдет тебе в подарок!
2 недели назад
Зачем идти на практикум, если можно просто картинок самой понаклеить?! Это правда — взять журнал, ножницы, клей и составить коллаж можно и дома. Ключевое слово здесь — составить. А на практикуме мы будем создавать, заряжать и активировать. Подумайте о разнице между: · Самостоятельно: Вы клеите картинку «дом». Она может означать что угодно: ипотеку, стресс, чужой идеал из инстаграма или просто красивую картинку. Намерение размыто. · На практикуме: Мы сначала проясняем, какой именно дом, какими чувствами он наполнен, для кого он, почему это важно именно сейчас. Потом подбираем точный образ, который резонирует с этой вибрацией. И затем заряжаем его силой группового намерения и специальными практиками. Конкретно на нашем практикуме вы получаете то, чего не сделаете в одиночку: 1. Профессиональный «детокс» желаний. Я как коуч помогу отличить ваше истинное «хочу» от навязанного социумом, страха или старых программ. Это экономит годы жизни на исполнение не своих целей. 2. Точный энергетический тайминг от нумеролога. Вы узнаете ваш личный код года. Периоды благоприятные для запуска проектов, клеить картинки про отдых? Мы синхронизируем ваши желания с вашими же энергетическими циклами, чтобы все сбывалось быстрее и легче. 3. Сила группового поля. Когда 10 человек в одном пространстве сосредоточены на создании счастья, возникает мощнейшая синергия. Это как катализатор для ваших намерений. Сомнения растворяются, а вера подкрепляется энергией других. 4. Технология и структура. Я дам четкий алгоритм, как работать с каждым сектором, какие формулировки «считываются» Вселенной без искажений, как избежать основных ошибок. Это система, проверенная на сотнях людей. 5. Ответственность и поддержка. Вы не отложите это «на потом». Вы выделите время, инвестируете в себя и в кругу единомышленников сделаете это здесь и сейчас. А после — останетесь в общем чате, где можно делиться радостями исполнения. По сути, вы приходите не за коллажем. Вы приходите за: · Ясностью (что я на самом деле хочу?) · Энергией (чтобы поверить и запустить процесс) · Стратегией (как и когда это правильно «посадить») · Результатом (конкретный, заряженный инструмент для 2026 года). Поэтому да, можно наклеить картинки самой. А можно — создать свой будущий год по собственному, осознанному проекту вместе с нами. Ты еще успеваешь! Заходи --->vk.com/...5699
Развод да и только. В быстрые результаты, квантовые скачки, х5, х10, все это звучит как л0х0тр0н. Просто заняться нечем тем, кто туда идет. Одни деньги лопатой гребле, а дураков на 300 лет всем хватит. -------- И я была того же мнения. Раньше. Но. Уже не помню почему, но решила пойти в один из них. Мне надоело, что все даётся с трудом, нет ни лёгкости ни радости внутри. Я решила, что я скорее дура, если со всей силы что-то делаю, а результат почти равен нулю. Или нет сил даже и радоваться результатам...
Я ее не переносила. Мне казалось все это полной фигней. Нет. Не потому что я никогда не сталкивалась с привидениями, ясновидением, движущимся предметами и вещими снами. А как раз потому что сама на себе это все чувствовала, видела, делала. Я знала - все это работает. Но не знала как. Просто само собой вдруг получилось у меня передвинуть предмет, выйти из тела или увидеть то, что потом реализовалось. Я не понимала как это выходит и меня это пугало. От всех подобных людей я держалась подальше. Мне казалось, что они не в себе...
3 недели назад
Пониженный тонус. Потери сознания. Вечно энергия на спаде. От кофе засыпаю. Жирное не перевариваю. Еще и мясо не люблю. В общем целый набор малоэнергичного человека. И да мне казалось, что с 17 лет я питаюсь правильно. Так как исключена вся химия, газировка, колбасы, сосиски и пр. фигня. Но нет. Энергии больше не особо становилось. Что уж там. У меня даже температура тела в среднем 36. Иногда ниже. И при это я себя чувствую ок. И только этой весной я узнала, что оказывается питаюсь не норм. Что в моем рационе огромные прорехи, что конечно сказывается на энергии и сонливости. И это все благодаря курсу Насти Берлодян по грамотному питанию. И! Самое главное! Уже пол года как прошла дикая сонливость которая была со мной почти всегда. Я конечно все еще соня. Но вставать мне стало намного намного легче. Так что узнав что у Насти сейчас набирается предновогодний марафон на энергию я немедленно пошла! И более того сама там буду проводить один эфир с глубокой практикой на восстановление внутреннего ресурса! Если и вы чувствуете, что под НГ уже подустали и хочется перегрузки, то скорее присоединяйтесь к нам! vk.com/wall-228005779_vk.com/...678
4 недели назад
Разочарования преследовали её от момента как она захотела и до момента как она поняла, что не получит этого никогда. - Смирись! Все так живут. Слышала она повсюду. Но мысли о том, что так ей жить не нравится и лучше уж умереть её не покидали. ----- Тогда мы и встретились. Нет, радостью там и не пахло. Мне было грустно, когда в каждом рассказе слышалось отчаяние и разочарование в себе и в мире. Я слушала, а пространство внутри нее потихоньку освобождалось. Раз ра разом. Встреча за встречей. И да, это терапия. И благодаря ей внутри появляется место. И на нем можно уже загадывать желания так, чтобы они исполнялись и радовали. И это в том числе мы и начали делать. И дело пошло. В итоге из девушки с мрачными мыслями моя клиентка стала сияющей, полной идей и желаний женщиной. Которая притягивает внимание своей харизматичностью и открытостью. И да, ее желания стали исполняться! Одно из них машина! Она смогла купить себе машину мечты, хотя раньше перебивалась на том, что было. ----------- Я понимаю, что это поле исполнения желанного можно расширить. И поэтому последние несколько лет я делюсь как загадывать желания грамотно у себя на марафоне "НИ ДНЯ БЕЗ ЖЕЛАНИЙ!" На нём общая поддержка, энергия и вдохновение окружающих вытаскивают даже бегемота из болота.ё + Каждый Новый год это новый, добавленный, обновленный МАРАФОН! По предзаписи сейчас самые аппетитные спецусловия. Пишите в личку ИДУ НА МАРАФОН и я скину подробности. НАПОЛНИМСЯ НОВОГОДНИМ НАСТРОЕНИЕМ ПРАЗДНИКА ВМЕСТЕ КУДА МНЕ НАПИСАТЬ? ВК:vk.com/...1077 ТГ: @Alexandra_Remi_coach WhatsApp: +79657827597