Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
12 подписчиков

πŸ“ˆΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ развития - Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ?


πŸ’‘Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ развития Β β€” это ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²Β ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Β ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ связи, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ смотрит Π½Π°Β ΠΌΠΈΡ€ Π½Π΅Β Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.ИзмСнСния, происходящиС Π²Β ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΡƒΡ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° с трудом справляСтся с объСмом ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

β“ΠšΠ°ΠΊ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ?

πŸ˜­Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Ρ‹ΠΌ;
πŸ‘©β€πŸΌΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большС внимания, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ,Β β€”ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ постоянно Π½Π°Β Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…;
πŸ˜΄ΠŸΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡΡ сон: Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ часто просыпаСтся;
πŸΌΠ£Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚.

β“ΠšΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ кризис?

1. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²;
2. ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ;
3. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠ°, яркого свСта ΠΈ стрСссовых ситуаций;
4. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ: баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сном ΠΈ бодрствованиСм.

πŸ“ˆΠ’Ρ‡Π΅Ρ€Π° ΠΌΡ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ скачком развития Ρƒ Π•Π³ΠΎΡ€Π° (пятая нСдСля). Он тСсно связан ΡΒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ созрСваниСм. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ слСзы, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π°Β ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ становится особо Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ к внСшним раздраТитСлям. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ вСсь дСнь ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Ρ‘Π» Ρƒ нас Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΡŒΡΡ…. Волько Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ успокаиваСтся ΠΈ засыпаСт. НадСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта нСдСля ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ максимально ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ для нас, ΠΈ для сыночка.

❓А ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ вашСй ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ кризис?

#скачкиразвития
πŸ“ˆΠ‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ развития - Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ?
1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°