51 подписчик
Половое созревание: что должна знать девушка об интимных мышцах.
Беречь красоту и здоровье лучше с молодости. Это касается не только кожи, волос или подтянутой фигуры. Конечно, заниматься с тренажером Элис девушкам в период полового созревания еще рано. Но нужно позаботиться, чтобы к этапу взрослой жизни, молодая женщина обладала знаниями о своем теле.
Что рассказать? Интимные мышцы или мышцы тазового дна, играют важную роль в контроле мочеиспускания, поддержании органов малого таза и сохранении женского здоровья.
Как и любые мышцы, их нужно качать. Если позаботиться об этом заранее, они облегчат процесс рождения ребенка, способствуют быстрому восстановлению, облегчают симптомы менопаузы. Можно заниматься по системе упражнений Кегеля или купить специальный тренажер, который сделает все сам и точно правильно.
#миостимулятор_элис
#тренажер_элис
#elise_tenscare
Около минуты
6 февраля 2024