76 подписчиков

КАК ВЫРАСТИ В ЛЮБОЙ СФЕРЕ?

📎 Вспомните все свои ближайшие цели, которые Вы себе запланировали. Это может быть что угодно:

красивое тело, задачи в бизнесе, покупка чего-либо, духовное развитие, укрепление отношений, поиск друзей и так далее.

Суть техники заключается в одном вопросе:

«Что мне нужно предпринять, чтобы точно этого не достичь?»

Например:

Что мне нужно сделать, чтобы точно разрушить отношения/быть толстой/быть одинокой/…?

🔎 Такой зеркальный вопрос поставил меня в тупик: я просто описывала почти что в точности текущий образ жизни, просто другими словами. Обнажаются программы и установки, которые действительно мешают нам достичь результата.

💡И когда они прописаны и лежат перед тобой, ты встречаешься с ними лицом к лицу, понимаешь, что именно они преобладают в твоей голове. Вот тут и начинается работа над собой 🔥

И поняв, что это за программы, мы можем потихоньку заменять их на новые нейронные связи, программируя свой мозг и мышление на достижение долгожданных результатов!

💬 Сохраняйте и пользуйтесь на здоровье ❤️

Ваш Психолог.

Около минуты

6 февраля 2024