25 подписчиков
Тренировки меняют жизнь. Тренировки замотивировали меня наладить режим сна и питания. Пока непривычно есть столько белка, но привыкаю. Дыхалка пока такая себе, ибо ещё недавно болел, но по итогу пропустил только одну тренировку, а их у меня по три в неделю.
Чувствую себя куда живее. Вешу меньше, чем весил в любой день прошлого года. И вот дисциплина в этом помогает дисциплине в других сферах жизни.
Знаете, как будто всё теперь сложилось в пазл, что очень радует. Но дальше — больше, конечно же! 💪🏻
Около минуты
16 февраля 2024