9 подписчиков
В рамках программы «Активное долголетие» в нашем интернате развивается направление по работе со старшим поколением: занятость, поддержание здоровья и продление активности. Для проживающих третьего жилого корпуса и отделения милосердия проходит утренняя разминка.
Доказано, что физические занятия улучшают психическое благополучие, повышают энергию, настроение и уменьшают напряжение, чувство злости, растерянность и депрессию. Под музыкальное сопровождение наши бабушки и дедушки выполняют упражнения. Такие тренировки дают заряд бодрости на весь день!
#озерскийпни #активноедолголетие
Около минуты
16 февраля 2024