144 подписчика
Недоверие к себе может проявляться как непонимание своих желаний – не знаю чего хочу, не понимаю: я этого хочу или просто так надо?
Трудно доверять себе в желаниях и ощущениях, если прежде раз за разом себя обманывал: обещания не выполнял, обращался зло, наказывал.
Доверие себе и хороший контакт со своими ценностями можно вернуть. Но для этого придётся дать себе больше любви, чем это было раньше. Заботиться о себе в первую очередь. И так не один день. Не два. Всегда.
Около минуты
16 февраля 2024