607 подписчиков
Новое письмо от #bimмама!
⠀
О #мамшейминг и важности поддержки.
⠀
Читайте историю и делитесь с нами своими наблюдениями!
⠀
«Когда ты становишься мамой, то чувствуешь огромную уязвимость от нового образа жизни, сокращения собственного заработка, гормональных изменений. Но если эти процессы ожидаемы и к ним можно подготовиться, то вот к так называемому Moms shaming вас не подготовит ни одна школа жизни.
⠀
Самое интересное в этой «игре» – женщины нападают на других женщин
Вы хоть раз слышали от мужчины: “А, кесарево было? Считай не рожала! Ребенок родовые пути не проходил, первый психологический кризис его миновал, вырастет бесхребетным”. Для любого мужчины выносить и, неважно каким способом, родить человека – это уже ого-го! Осудить за КС, даже по показаниям, может только женщина!
⠀
Утром встаешь, в соц.сетях уже “дерутся” по поводу высаживания ребенка с рождения на горшок. Выходишь во двор, там “ранее развитие” спорит со “свободной игрой”.
Подруга скидывает видео, где очередной эксперт вещает о вреде соски, через 15 минут эта же подруга скидывает другого эксперта, где соску уже оправдали.
Иногда даже родная мама всем своим видом дает понять: ты плохая мать - не так держишь/кормишь/купаешь, смотри, как надо! Тут же звонит свекровь и заявляет, что в ее время они успевали не только пол 5 раз в день мыть, но и выращивать брокколи в собственном огороде, а не вот эти вот все банки химозные в малыша засовывали.
⠀
Милые девушки, мамы, бабушки! Мы вместе прошли этот нелегкий путь беременности, родов, восстановления после родов, коликов, зубов, бессонных ночей. Именно мы должны быть друг у друга опорой и поддержкой, принимающими и близкими по духу людьми, а не биться песочница на песочницу ИВ VS ГВ.
⠀
Если вы столкнулись с подобным отношением, то для начала хочется вас обнять.
⠀
Далее, все еще обнимая, прошу принять несколько советов: как не сойти с ума в подобной ситуации.
💟Для начала позаботьтесь о себе. Сдайте на полчаса ребенка мужу или сверхзаботливым родственникам, которые всегда знают, как лучше. Примите ванну, сделайте маску, почитайте книжку. Отдохнувшая мама – более эмоционально устойчивая мама.
⠀
👌Затем выберите себе педиатров/неврологов/специалистов по сну/детских психологов и прочих экспертов, в компетенции которых вы уверены, принципы которых вам близки. Регулярно слушайте и читайте их, переходите по ссылкам на исследования, задавайте вопросы. Чем больше знаний – тем больше внутренняя опора. Вместе с ней появятся и личные границы.
⠀
🤔Перестаньте сравнивать себя с другими. Сравнивайте себя только с собой из вчера. Сегодня вы уже знаете о материнстве больше, чем вчера? Поздравляем, вы – хорошая мама.
⠀
❌Отпишитесь в соц.сетях от мам, дети которых в 3 месяца уже свободно говорят на 5-ти иностранных языках. Аккаунт доставляет дискомфорт? Блокируем!
⠀
🎉Празднуйте свои успехи! Научили малыша переворачиваться? Устройте с мужем праздничный ужин по этому поводу!
⠀
Помните, хорошие мамы тоже устают, испытывают негативные эмоции и даже ленятся.
⠀
👯♀️Найдите (можете даже в комментариях под этим постом) себе группу поддержки. Иногда раскрыться незнакомому человеку гораздо проще. Если готовы стать поддержкой для какой-нибудь мамы – оставляйте в комментариях ❤️»
2 минуты
21 февраля 2024