50,2 тыс подписчиков
Делимся интересными фактами о киви:
🥝 Он содержит огромное количество витаминов, особенно витамин С. Одно среднее киви может обеспечить вас более чем суточной нормой этого витамина.
🥝 Кожура киви обладает уникальной текстурой, напоминающей мелкую щетину. В ней содержится больше антиоксидантов, чем в мякоти.
🥝 Этот плод содержит ферменты, такие как актинидин, которые могут помочь в расщеплении белков и облегчении пищеварения.
🥝 Киви является хорошим источником фолиевой кислоты, что делает его полезным для беременных женщин и поддержания общего здоровья.
🥝 У киви есть несколько разновидностей цветов: желтый, красный, зеленый. А видов плода существует около 50.
А вы любите киви? Делитесь в комментариях!
Около минуты
15 февраля 2024
142 читали