6089 подписчиков
Бесполезный и даже весьма вредный зверь живёт во многих людях.
Причем самоедство намного хуже для нас, чем даже самокритика.
Когда мы занимаемся самокритикой, самоанализом, мы ищем причины недовольства собой, делаем выводы, принимаем решения на будущее... И часто даже делаем шаги в сторону лучшей версии себя.
А самоедство разрушительно.
Поэтому скажите своему внутреннему вредному зверьку "фу, нельзя"!
Около минуты
15 февраля