6 подписчиков
Самые распространенные ошибки при прикорме.
Давайте разберем 10 самых популярных ошибок при вводе прикорма малышу. Главная задача прикорма — это плавный переход от ГВ или смеси к общему столу, но и спешить не стоит. Чтобы потом не переучивать и не создавать малышу стресс, нужно не допустить самые распространенные ошибки в начале прикорма.
🛑 1. Не стоит начинать прикорм, не дожидаясь пищевого интереса. Возраст введения прикорма является ориентировочным, а готовность малыша к прикорму определяется наличием пищевого интереса и других признаков. Важно отличать пищевой интерес от подражания, которое является неотъемлемой особенностью этого возраста.
🛑 2. За частую эта очень распространённая ошибка — это кормить под отвлечения. Мультики, под которые ребёнок послушно открывает рот, танцы/игры/приговорки/хитрости — очень пагубно влияют на пищевой интерес. Ребёнок должен понимать, что он кушает, а не глядя отрывать рот.
🛑 3. Не стоит кормить ребёнка тем, что не ест семья. Поскольку одна из целей прикорма — постепенный перевод ребенка на семейный стол, то нужно знакомить ребенка не со специальными суперполезными продуктами, а с теми, которые входят в продуктовую корзину семьи. Но это и не значит, что мы не соблюдаем поэтапно ввод продуктов и резкие скачки от одного продукта к другому.
🛑 4. Кормить малыша отдельно от семьи. Когда ребенок кормится отдельно от семьи, так как малыш должен понимать, что прием пищи — это «заразительный» прием. Совместные приёмы пищи очень важны, многие мамы, на опыте у которых детки уже ходят в садик, уверяют, что в саду они кушают, а дома нет. Это опять же кушать в компании — это «заразительно». Поэтому дома кушать надо в кругу семьи.
🛑 5. Не позволять проявлять «Я сам».
Часто мамы хотят накормить малыша сами, это быстро, минимум грязи и больше уверенности, что ребенок накормлен. Мы лишаем малыша возможности проявить себя, перейти к самостоятельности, овладение ложкой и соотношение еды — рта. Ну убираем механическое и бездумное просто открытия рта. Малыш лишается важных для себя потребностей — обучение самостоятельности.
🛑 6. Кормление по нормам.
Сейчас в интернете можно найти множество статей про нормы потребления пищи. Но не забывайте, всегда пишется средние нормы. Малыши все разные, и потребность в количестве еды разное. Не стоит насильно пихать ребенку еду, дабы уложиться в нормативы возраста по еде. В дальнейшем это приведет только к негативным последствиям — не только психологическое отвращение к пище, но проблемы с ЖКТ, проблемы с усвоением, отказ от груди при ГВ, угасание пищевого интереса, полный отказ от еды и т. д.
🛑 7. Несвоевременное введение кусочков. Многие мамы не могут осознать, что малыш может жевать и без зубов, это, конечно, не значит, что нужно сразу кидаться на твёрдую пищу. Начинаем с классики — печенье детское и мягкие фрукты. Малыш должен усваивать навык жевания, и когда будут зубы, постепенно переход к общему столу и разнообразие продуктов.
🛑 8. Однообразное меню. Малыш должен понимать, что его еда не особо отличается от общего стола. Мамы зачастую проходят тот этап, когда готовят одно и то же и не знают, как перейти к более разнообразию меню. Побойтесь миксовать гарниры, овощи, мясо.
🛑 9. Поощрение сладким или чем-то другим. «Вот сейчас ты даёшь и получаешь конфетку» — ну, во-первых, не стоит приучать ребенка к правильным действиям за вознаграждение, тем более, если это еда. Второе, когда вы обещаете конфетку/мультики и т. д. после супа, каши, вы принижаете важность самой главной еды, и в дальнейшем даёте ребёнку шанс манипуляции в дальнейшем.
🛑 10. Ставить эмоциональный акцент на прием пищи, т. е. ругать, стыдить малыша за то, что он съел мало/ничего или хвалить за то, что «хорошо» покушал. Прием пищи — это удовлетворение естественной потребности, которые ребенок закрывает. А эмоции лучше проявлять в самостоятельности, сам кушает, сам убрал посуду, не испачкался и т. д., вот тут эмоции можно не сдерживать.
Прочитав эти рекомендации, вы должны осознать свои ошибки и постараться исправить или не допустить эти
3 минуты
16 февраля 2024