165,9 тыс подписчиков
Глаза в течение дня у нас получают большую нагрузку. Эта нагрузка и напряжение в свою очередь не только сказываются на самочувствии и состоянии глаз, но и на внешнем виде глаз. В частности напрягается у нас круговая мышца глаз - эта мышца в течении дня нами используется очень часто.
Круговая мышца глаз - эта мышца, которая выстилает область вокруг глаз, а также формирует веки. С помощью этой мышцы мы имеем возможность открывать и закрывать глаза пришуриватьс, приподнимать нижнее веко. Но нередко эта мышца приходит в состоянии повышенного тонуса и напряжения, мышца сокращается и тянет за собой кожу. А мы видим, как вокруг глаз появляются мелкие морщинки, отеки вокруг глаз, повисшие веки и мешки под глазами.
И попробовать расслабить эту мышцу мы можем с помощью 1 точки - точки во внешних уголках глаз. Массируем точку подушечками пальцев рук 1-2 минуты
А вы делали подобный массаж? Делитесь :
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
16 февраля 2024
1653 читали