Станислав Илюшин14 подписчиковПодписатьсяПо еде за 🏪 К (2223) 📉Б (222,49) Ж (59,23) У (195,89)Урезаем жиры, прибавляем белки, смотрим за динамикой 🧐👍и ещё 1Около минуты16 февраля2