Часто на консультациях проявляется эффект популяризации психологии. Например, разные люди, с по-факту разными обстоятельствами, судьбами, структурой личности, прочитав /послушав/посмотрев одно и тоже по психологии, например, видео о синдроме спасателя. Приходят с уже готовым взглядом на свою проблему.
Допустим, у девушки есть муж и двое детей, в браке 8 лет. Последний год произошло много стрессовых событий: покупка жилья, ремонт, смена работы у нее и мужа. В результате у мужа начали проявляться симптомы ОКР: ритуалы чистоты, выравнивание штор под определенным углом, дисфория на разбросанные игрушки….
И конечно, отношения испортились, он ее замучал и сам изменился и измучился. Девушка в поисках решения читает и слушает онлайн контент по психологии и фокусируется на том, что «надо избавиться от синдрома спасателя» и идти в сторону развода.
Хороший вариант - если она все таки доходит до психолога, и получает рекомендации адекватные именно для нее и ее ситуации. А ведь так не в 100% случаях произойдет 😒
Поэтому: прекрасно самообразовываться, читать, слушать и потреблять контент. Но не забывайте, что, контент - не содержит контекста именно вашей жизни, вашей личности и ваших предпосылок и возможностей!
1 минута
2 февраля 2024