13 подписчиков
Сегодня предлагаю поработать с метафорическими ассоциативными картами (МАК). ❤️🌸🔥
Я их очень люблю, хотя самой по началу было трудно "расшифровать" карту. В глубине души я понимала, что это прекрасный инструмент в руках психолога, но, как клиент, с трудом понимала смысл, который должна была мне рассказать карта. 🙈
В действительности всё просто - каждый человек на карте увидит своё и про себя. Это часть его личной истории.
И поэтому предлагаю поисследовать себя прямо сейчас. Из шести карт выберите одну, которая наиболее отражает вас и ответит на вопросы: какая я, чего мне не хватает, чтобы стать счастливее?
Постарайтесь ответить поподробнее, дополнив свой рассказ о чувствах, которые сейчас испытывает девушка на карте, что ей может помочь обрести спокойствие и удовлетворение.
Поделитесь в комментариях, получилось ли поработать с картами и удалось ли что-то новое узнать о себе. 🙏🌸🌸
Около минуты
2 февраля 2024