1024 подписчика
В 2023 году в марте я познакомился с доктором Джо Диспенза и его методом медитации.
Вот ссылка на его медитации.
Особенно мне понравилась медитация связанная с водой.
Конечно, Бывают разые виды, например:
✅️У Джо Диспензы есть серия медитаций с ходьбой.
✅️Существуют также ночные и утренние медитации, которые можно включить в свой распорядок дня.
✅️Есть ещё и Исцеляющие медитации.
Целительные медитации направлены на признание подсознательных мыслей и чувств, открытие сердца, работу с вегетативной нервной системой и исцеление всего тела.
🤔Вы можете меня спросить, что дают медитации?
👤Во время медитации есть уникальная возможность заглянуть в свое подсознание и даже изменить заложенные в нем программы и установки.
Ни для кого уже не секрет, что 90 % мы живём на автопилоте, то есть на тех программах, блоках, установках, которые когда-то были заложены нами.
И если вы хотите измениться, то медитация самый быстрый и короткий путь. Путь не через боль и страдания, а через работу с подсознанием.
Конечно, если вы скептик и не верите во всю эту, как бы помягче сказать... То - это не ваш путь...
P.S. Если вам было полезно и вы хотите и дальше получать полезный контент, буду признателен за подписку.
❤️Прекрасных практик.
💯"Большинство людей безуспешно пытаются создать новую персональную реальность, оставаясь прежней личностью. Чтобы изменить свою жизнь, придется буквально стать другим человеком".
Джо Диспенза.
1 минута
2 февраля 2024