Хороший совет дан в стихотворении А. Андреева. Если счастлив, рисование даст возможность выразить свою радость, поделиться хорошим настроением. А если злишься, даст возможность переключиться на что-то созидательное.

Танцовщицы цифрового художника Жильберто де Мартино, — подражание Суми-э. Если злишься - рисуй бамбук. Если счастлив - рисуй ирисы. Ничего, кроме туши и двух мягких кисточек, здесь не нужно. Растирай ее, наблюдай за сюжетами-ручейками: меч кривой, нежный шелк - все вода, все стекает в черную лунку... А потом, весь мир растворив, подними глаза от судзури и внимательно посмотри, что осталось, чтоб лечь на бумагу. Будет день - от бессилья в бою взвоешь, падая - и увидишь: пробивают асфальт и встают за спиной зеленые копья. А когда на рассвете рука той, что спит на плече твоем, тихо шевельнется - смотри! - три цветка