209 подписчиков
КАК НЕ ПРОПУСКАТЬ ТРЕНИРОВКИ И НЕ НАРУШАТЬ РЕЖИМ.
Делюсь своим мнением и личным опытом насчёт того, как не пропускать тренировки и не сбивать тренировочный режим. Мои личные лайфхаки и способы, которые реально работают.
Полный выпуск тут 👇
Около минуты
1 февраля 2024