408 подписчиков
Токсичный босс: как отстоять свои границы перед начальством📣
Токсичный босс - это человек, который создает в рабочем коллективе негативный и стрессовый климат⚠️🔖
Если вы столкнулись с такой проблемой, важно научиться отстаивать свои границы. Это поможет вам сохранить психическое и физическое здоровье, а также повысить продуктивность работы
Вот несколько советов, как отстоять свои границы перед токсичным начальством:
✔️Определите свои границы. Прежде чем вы сможете отстаивать свои границы, важно четко понимать, какие именно границы вы хотите установить. Это могут быть границы в отношении личного времени, рабочей нагрузки, общения с начальством и т.д.
✔️Будьте готовы к конфронтации. Отстаивание границ может привести к конфронтации с начальником. Будьте готовы к тому, что он может не согласиться с вами или даже попытаться вас запугать.
✔️Будьте последовательны. Если вы однажды установили границу, не отступайте от нее. Если вы будете постоянно делать исключения, начальник поймет, что вы несерьезно относитесь к своим границам.
📌Не забывайте, что вы не обязаны терпеть токсичное поведение начальника. Вы имеете право защищать свои границы и создавать для себя здоровую рабочую среду🟢
#SkillCodelife
1 минута
1 февраля 2024