5605 подписчиков
КЕТО И ЗДОРОВЫЙ СОН
Всем доброе утро и отличного настроения! Помимо того, что кето дает похудение и оздоровление, оно еще дает здоровый сон, что очень важно!
🔴Например у меня была раньше проблема, что я могла проспать до часу дня, даже если легла вовремя и чувствовала себя при этом все равно сонной мухой.
У меня пока нет детей, работа на удаленке, сами понимаете, спать можно хоть весь день. И так и было! Я не могла выбраться из этой бесконечной спячки!
⭐️И я счастлива, что когда-то узнала про кето, начала учиться и практиковать!
Сейчас вот уже 2 года я встаю в 6-7 утра без будильника, чувствую нереальный заряд бодрости, активности, огромное количество сил, это не смотря на то, что я сейчас на одноразовом питании 👆🏻
📌у меня идет 3 обучения одновременно параллельно,
📌я пошла в новый бизнес с гринвей,
📌у меня заказы по дизайну и сайтам,
📌новый марафон на подходе,
📌а еще соц сети по трем направлениям,
📌приехали пижамы из новой коллекции для WB и надо их выставлять на продажу,
📌плюс - мы все еще строим дом в свободное время,
📌 готовлю я только дома
📌также я черчу домик под аренду, который будем строить,
📌ну и основной бизнес никто не отменял - а там, где большие деньги = всегда большие проблемы и я все успеваю!!!
✅При этом, вечером я не валюсь с ног, а уделяю внимание семье и прогулкам
❌А кто-то пишет один пост целый день🤷🏻♀️ делайте выводы, дамы и господа!
Когда я вечером смотрю в свой ежедневник с выполненными делами - я в шоке, потому что моя продуктивность, как у 10 специалистов с высоким стажем работ!
Если коротко - кето это круто. 🔴 На столько, что в Америке начали удалять об этом информацию из интернета и дезинформировать людей, говоря, что это злостное зло! Но!!! Исследования топором не вырубишь и рак таблетками не вылечишь!
Жду вас на марафоне 1.0. - это первый шаг к здоровой жизни и долголетию. Как получить скидку - читай в закрепе.
1 минута
1 февраля 2024