1 подписчик

Дисциплина - это один из важных факторов, который приводит к успеху. 🥋

⠀

Если есть цель и понимание как к ней прийти, то можно сказать, что ты уже ее достиг. Однако есть и НО.⚠️

Отсутствие дисциплины это то самое НО, которое может тебе помешать. При помощи только плана достичь результата сложно. Ведь если ты будешь постоянно откладывать, переключаться на что-то другое, то рано или поздно тебя одолеют сомнения, а смогу ли я достичь результата? 🤔

⠀

Когда ты дисциплинирован, ты быстрее достигнешь намеченной цели. И речь идет не об общественной дисциплине, а о самодисциплине, когда ты сам определяешь, что нужно сделать для достижения цели и четко следуешь этим шагам.

⠀

Возьмем для примера человека, который решил подтянуть свое тело.

Для этого ему необходимо скорректировать рацион, выбрать тренировки и дни этих тренировок. Это был план. И теперь, что бы достичь своего результата ему нужно следовать прописанному плану. Не есть определенную пищу, ходить в спортзал, не пропуская занятия и делать там намеченные упражнения.

Делая все намеченное человек достигнет своего результата, НО!.. Если он перестанет делать действия или будет делать их от раза к разу, то результата он не достигнет. 😭

⠀

Ответь себе на вопросы:

А есть ли у тебя цель?

Как сильно ты хочешь ее достичь?

На что ты готов ради этой цели?

⠀

Ответил? Теперь составь свой план и двигайся к своей цели 🎯

1 минута

1 февраля 2024