54 подписчика
Ровно в полночь карета превратится в тыкву🎃, а ночные пробуждения уйдут, как только малышу исполнится первый год🧙! Ха-ха… Думали, в сказку попали?
Признавайтесь, кто надеялся, что к году ребенок перерастет все проблемы со сном, и вы наконец-то выспитесь? Поставьте лайк❤️, посмотрим, сколько нас таких.
Жизнь отличается от сказки: вместо сладкого сна, пробуждения каждый час. А чтобы ребенок уснул, ему нужна грудь\пустышка\бутылочка, покачать на ручках (подставьте свой вариант). Итог один - вы не спали нормально целый год😱 и кажется, это не закончится НИКОГДА.
Закончится! Если вы читаете этот текст, значит вы уже на правильном пути. Вам осталось только написать свою проблему со сном мне сюда.
А пока вы договариваетесь с собой о том, сколько⏳ еще готовы провести бессонных ночей в ожидании чуда, расскажу про ПРИЧИНЫ ЧАСТЫХ НОЧНЫХ ПРОБУЖДЕНИЙ ПОСЛЕ ГОДА:
📌Голод. Да, как бы странно сейчас это ни звучало. Вроде ребенок уже не маленький и не нуждается в частых кормлениях, тем более ночью. НО порой вы сами провоцируете ребенка много есть по ночам.
Если ваш карапуз с хорошим аппетитом ест прикорм🥦, а вы на радостях сводите к минимуму кормления грудью или смесью, то поздравляю! Вы сами создали себе проблему - вытеснили основное питание ребенка (а до 1,5 лет это все еще молочное🍼 питание) на ночное время суток.
Поэтому днем кроха обходится прикормом, а все остальное добирает ночью за счет частых ночных пробуждений на кормления. В таком случае консультант по сну поможет вам поработать с питанием.
📌Малыш в стрессе. А вы думали, только вы можете переживать неудобства? У маленького человека поводов для расстройства не меньше.
Например, любимая мамочка вышла на работу, или появился еще один маленький человек, с которым приходится делить маму. В этом случае частые пробуждения ночью - это единственная возможность малыша получить ваше внимание😍, ведь днем ему его не хватает.
📌Отсутствие режима. Мое любимое - нет режима дня, настроенного в соответствии с потребностями конкретно вашего ребенка. И здесь я вновь скажу про балансы, индивидуальные нормы сна⏰, правильно организованную нагрузку, умение расслабить и замедлить ребенка перед сном. Если за год у вас не получилось самостоятельно, приходите к нам - на настройку режима с консультантом у вас уйдет всего 7 дней.
📌Присутствует сильная ассоциация на сон и ВНИМАНИЕ на продление сна! Когда на каждое пробуждение малыша вы прикладываете его к груди, даете соску или качаете, конечно, карапуз не научится продлевать себе сон без вашей помощи. Он будет просыпаться и плакать😰, звать вас.
Я знаю, что вы ждете от меня пути решения вашей проблемы со сном, и они конечно же есть. Только у каждой из вас ситуация уникальная❄️, и набор рекомендаций, которые может составить для вас опытный консультант по сну из моей команды, тоже будет уникальным!
👉Особенность работы с детьми после года - это присутствие психологии в работе. Одних механических действий по методике тут уже будет не достаточно! Ребенка необходимо учить терпению, правильно выстраивать с ним границы, и взаимодействовать через ролевые игры.
Обо всех этих нюансах знают мои девчата из команды, и при соблюдении рекомендаций консультанта, вы сможете уйти от проблемы со сном в срок от 1 до 5 недель✅, в зависимости от вашей ситуации. Напишите мне сюда , и консультант подберет для вас решение вашего вопроса.
2 минуты
1 февраля