60 подписчиков

Как справиться с плохим днем🦋

🦋 Позаботься о себе (тренировка, прогулка, забота о коже и т.д)

🦋 Поплачь, если нужно

🦋 Отдохни. Не нужно чувствовать вину за то, что берешь перерыв на восстановление

🦋 Запланируй немного веселья

Было полезно? Ставь - 💖

Около минуты

31 января 2024