2906 подписчиков
Шопоголизм - одна из разновидностей психологических зависимостей, которая формируется в из-за подавленных эмоций. В результате чего, человек испытывает сильную потребность что-то купить, тем самым получая разрядку и временное расслабление.
Ведь во время шопинга выделяется эндорфин и дофамин, на который в последствии «подсаживается» человек, что и формирует саму зависимость. Казалось бы, что тут такого? Легкий способ скинуть стресс и напряжение 🤯
Но нет ‼️Тут есть свои ловушки ☝🏻
Если в первое время у вас и получится таким образом снизить стресс, то в последствии вы его только усугубите.
Поэтому ☝🏻Перед тем, как открыть очередное приложение маркетплейсов и зайти в свою корзину, задайте себе вопрос: «ЭТО ВАША ОСОЗНАННАЯ ПОКУПКА ИЛИ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ»?
Совершайте покупки на трезвую голову и полным желудком 😘
Да! Да! Именно, ПОЛНЫМ ЖЕЛУДКОМ! Так вы с большей вероятностью убережете себя от лишних трат и покупок
#психосоматика #шопоголизм #женскийюмор #антикризисныйпсихолог #психотерапия
В анонимном опросе, ответьте пожалуйста: Совершаете ли вы импульсивные покупки или нет?
Около минуты
31 января