166,2 тыс подписчиков
Носогубные складки и брыли на нашем лице - для многих это очень частая проблема с которой мы можем столкнуться. Естественно, что многим из нас хотелось бы уменьшить эти проявления на лице, так как они портят состояние нашего лица, а мы даже при использовании большого количества средств по уходу никак не модем подтянуть и проработать носогубнве складки и брыли.
Конечно, причин для появления брылей и носогубных складок на лице очень много. Какие-то из них связаны со влиянием состояния мимических мышц на нашем лице или жевательных мышц ( при повышенном тонусе мышцы сокращаются, стягивают за собой кожу, а также изменяют положение нижней челюсти у примеру, как жевательные мышцы ) и мы видим, как образуются брыли на лице, носогубные складки, отеки и даже мешки под глазами. Но, есть и еще одна причина в образовании брылей и носогубных складок - это изменения в жировых пакетах щек. Жировые пакеты - это ограниченные скопления жира, которые располагаются на нашем лице и создают объемы. Они же имеют особенность увеличивать свой объем при наборе веса или уменьшать при похудении. И жировые пакеты на нашем лице имеют особенность терять свое местоположение: они стремятся вниз и происходит процесс, который называют распакетирование. Когда расстояние между жировыми пакетами увеличивается , а сами они оплывают вниз., мы же видим образование брылей и носогубных складок.
И, чтобы подтянуть эти зоны на лице мы можем попробовать упражнения, например, такое:
- Садимся прямо на стуле.
- Рот открываем так, будто произносим букву О.
- Щеки при этом напрягаем и втягиваем.
- Фиксируем положение на 20-30!секунд, затем рот закрываем и делаем еще 3-5 повторов.
А вы делали подобные упражнения? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
1 минута
31 января 2024
1660 читали