2121 подписчик
Творожное суфле в микроволновке без муки
Легкое творожное суфле готовится очень просто, а ингредиентов надо минимум. Во-первых, нужен творог и яйцо. Во-вторых, можно добавить любой сочный фрукт. Такое суфле подходит для диетического питания. У меня есть манго, которое никак не созреет, и буду готовить творожно-манговое суфле.
Всем привет! С вами Елена Макарова, человек увлеченный кулинарией, рукоделием.
Мои руки не для скуки!
Я все время занимаюсь интересной деятельностью дома и делюсь идеями в блоге.
Оставайтесь со мной, подписывайтесь и будем вместе готовить.
Как приготовить:
Приготовить продукты, я всегда готовлю заранее и достаю сразу все.
Манго очистить от кожуры, натереть на тёрке.
Добавить в творог яйцо.
Пюре из манго добавить к творогу, все перемешать.
Пюре из манго добавить к творогу, масса может быть жидкой.
Разложить по формочкам. Выложить до краев, масса не поднимется.
Поставить в микроволновку на 5 минут.
Проверить готовность пальцем, если прилипает к творогу, значит не готово. Можно добавить еще пару минут.
Переложить готовое суфле.
Суфле вкусное как в тёплом виде, так и в холодном.
Приятного аппетита!
При подаче можно посыпать корицей. В холодильнике может храниться 2-3 дня.
Что понадобится:
В моем случае манго 1шт
Творог 200 г.
Яйцо 1шт
Читайте мои другие материалы по подборкам на странице канала.
Пишите и делитесь своими рецептами и идеями!
Вы пробовали, так готовить суфле или нет?
1 минута
30 января 2024
144 читали