47 подписчиков
Собрали список ваших классных работающих идей, как получить дофамин без никотина 🔥
Все, кто еще не нашел свой способ, — читайте, вдохновляйтесь, берите на заметку!
1. Съесть сладкое.
2. Отправиться на прогулку.
3. Выполнить физические упражнения: качать пресс, приседать и т.д.
4. Тягать «железо».
5. Вязать.
6. Читать.
7. Рисовать.
8. Подышать масляными карандашами от насморка.
9. Жевать жвачку без сахара.
10. Посмотреть комедию, стендап.
11. Отправиться на шопинг.
12. Пойти на массаж или в спа.
13. Завести домашние растения и ухаживать за ними.
14. Испечь что-нибудь.
15. Заняться уборкой.
Какой из способов тебе приглянулся больше всего? 😊
#помощь
Около минуты
30 января 2024