4783 подписчика
Судя по комментариям и реакциям, тема здорового питания для многих интересна
Поэтому решил собрать дайджест из постов прошлой недели, связанных с питанием.
Если пропустили что-то важное, эта подборка для вас ⬇️
Состав и соотношение продуктов по методу Гарвардской тарелки
Отличный вариант разнообразить известный многим овсяноблин.
Сделать его вкуснее без вреда для здоровья и фигуры
Сравнение калорийности "простого" перекуса и полноценного блюда
Если такой формат подборки для вас удобен, ставьте 👍
📄Буду и дальше собирать дайджест всего самого полезного
Около минуты
30 января 2024