Найти в Дзене

Сходила на занятие по дыханию к Майе в известную йога-студию Убуда Radiantly Alive


Интересный опыт. Когда постоянно преподаёшь, полезно временами прийти позаниматься в новое пространство, увидеть, как работают коллеги из других стран. Помогает сохранить свежий взгляд и по-новому взглянуть на практику.

Как всегда нашла пару лайфхаков, чтобы поделиться со своими студентами.

#тайцзи #taichi_nastroenie #taijiquan #цигунонлайн #цигун Екатеринбург #qigong #bali
Сходила на занятие по дыханию к Майе в известную йога-студию Убуда Radiantly Alive  Интересный опыт.
Около минуты