7346 подписчиков
📣Пять продуктов, которые нужно есть зимой
Зима – это одно из самых сложных времен года, особенно если вы живете в средней полосе, где не хватает солнца, и хочется больше лежать и отдыхать. Сегодня поговорим о том, какие продукты добавить в рацион, чтобы пережить это время года без потерь для здоровья.
1️⃣ Продукт номер один – это костные бульоны, которые будут питать и восполнять Энергию Почек.
2️⃣ Продукт номер два – грецкие орехи. У них те же самые свойства, что и у костного бульона.
3️⃣ Продукт номер три – это баранина, мясо, которое согревает нас в холодное время года.
4️⃣ Продукт номер четыре – это пшено, которое согревает и добавляет Энергии Почек.
5️⃣ И продукт номер пять – это сало.
Подробнее о том, какие продукты и почему нужно есть зимой, я рассказываю в этом видео ➡️ https://youtu.be/p7WtnwwBEmE?si=5mXUt9MzwTlA5FQg
Около минуты
29 января 2024