26,1 тыс подписчиков
КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ
Если мы будем думать, что счастье — это навык, то мы можем научиться быть счастливыми.
Конечно, есть биологические факторы, которые оказывают влияние на наше состояние.
Но есть и психологическая составляющая, которой мы точно можем управлять! И есть уйма научно доказанных методик влияния на эту составляющую.
О них я рассказываю в своём тренинге «Психология несчастья». Там есть специальный раздел «Счастье от А до Я», где я рассказываю:
– Что такое счастье в химическом, биологическом и психологическом смысле?
– Как связаны контроль и счастье?
– Что такое на самом деле состояние потока и почему его желательно избегать?
– Какие люди нужны вам для счастья?
– Как стать счастливым прямо здесь и сейчас?
– Как мозг помогает человеку становиться счастливее?
– Нужно ли стремиться к счастью?
Так что если разобраться со счастьем, жмите сюда
Около минуты
29 января 2024
168 читали