55 подписчиков
С МЕНЯ ХВАТИТ!
📎 Я всегда в терапии с клиентами жду момента, когда он «психанет» и скажет: «Да не будет со мной больше так!» или «Я так больше не хочу, хочу жить по-другому!»
Я называю это первым и самым главным шагом при выходе из сценария.
Кто-то приходит к этому сразу, кто-то со временем. Тут ни в коем случае не нужно давить на клиентку, важно, чтобы она пришла к этому сама и приняла для себя некое решение, создала намерение.
🔎 Так и случилось недавно с одной из моих клиенток, только за пределами кабинета. Подруга ей сказала «Ты же понимаешь, что это закончится как обычно», на что она внутренне разозлилась и сказала себе «Нет, не будет! Сколько это может продолжаться?»
💬 А у Вас бывали такие переломные моменты? И происходили ли дальше какие-то изменения? Или Вас возвращало обратно в привычный жизненный сценарий?
Около минуты
29 января 2024