51 подписчик

Способы работы с эмоциями:

Ленишься - смотри в одну точку

Депрессуешь - спи в одно время

Сердишься - выпиши мысли

Выгораешь - поменяй план

Стесняешься - замедлись

Грустишь - попрыгай

Тревожишься - пройдись

Около минуты

28 января 2024