11 подписчиков
✔️💬 Записала в новый поток клуба ознакомительное видео
С ответами за вопросы, которые часто возникают при знакомстве с моими техниками и «странными» упражнениями
❓ Как дышать на 360*
❓ Как чувствовать задние ребра ? 🩻
❓ Зачем мы делаем техники постукивания ? И что нам это дает?
❓Зачем мы начинаем некоторые зарядки лежа? Как это помогает нам лучше почувствовать свое тело ?
Видео снимала не одна, а с девочкой помощнице, на которой показывала и объясняла ☀️
#зарядочный_клуб
Ещё есть возможность присоединиться к нам в клуб ⤵️⤵️⤵️
Около минуты
28 января 2024