18 подписчиков
Всем доброе утро!
Дорогие мои СПАРТАНЦЫ-МАРАФОНЦЫ )
Уже на сл неделе в субботу мы с вами начинаем наш марафон! Жду с нетерпением это событие мы отлично поработаем!
Сегодня открываю вам первые теоретические материалы что бы смогли : НАСТРОИТЬСЯ, ПОДГОТОВИТЬСЯ, ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ.
- Что понадобится на марафоне
- Расчет КБЖУ на снижение веса
- меню / рецепты ( new ) каждую неделю пополняется на протяжении марафона , для вашего разнообразия и полноценного питания
- вопрос / ответ
ВАЖНО! Вся информация по марафону- открытие материалов , новых дней будет приходить вам ВСЕМ на почту ! Не пропускайте письма.
Около минуты
28 января 2024