Найти в Дзене
10 подписчиков

Как научить ребенка ставить цели и достигать их?


Умения поставить и достигнуть цели, как показывает мой жизненный опыт, один из важнейших навыков для успеха.
Если научить ребенка с самого детства работать с целеполаганием, вы существенно облегчете жизненый путь своему чаду и обеспечите ему хороший старт.

Первое, что важно - определиться с истинными желаниями ребенка. Именно ребенка, а не взрослого, цель должна быть важной для ребенка.
Если на этом этапе есть радость предвкушения - вы на правильном пути!
Цель должна быть конкретная, а не абстрактная. Научиться подтягиваться 20 раз - это конкретная цель. Стать более спортивным - цель абстрактная.
Если цель большая, лучше разделить ее на несколько частей или этапов.
Цель должна быть достижимой, даже если она достаточно масштабная и амбициозная - ее выполнение должно оставаться реальным.
Лучше всего ставить цель ограниченную небольшим промежутком времени (1-3 месяца), если брать бОльший срок, возможна смена фокуса и изменение приоритетов.

В ваших глазах ребенок может быть недостаточно самостоятельным, чтобы брать на себя ответственность за свои цели. В этом случае поможет взглянуть на ситуацию с другой стороны следующий инструмент:
Составьте вместе с ребенком список его достижений за прошлый год. Наверняка в этом списке будет освоение новых навыков, награды и др.
Обсудите каждый пункт. Как сильно ребенок этого хотел? Как много усилий приложил? Насколько был уверен в том, что получится? Как часто думал об этом ?

Это повысит веру ребенка в себя и свои силы, также у вас, как у родителей будет еще один повод похвалить, подбодрить и поддержать ребенка.
Обращайте внимание на стремление, вовлеченность в процесс достижения цели, чтобы ребенок формировал в себе внутреннюю мотивацию и конечно же ответственность за результат.

И конечно же вам с ребенком не раз придется помимо побед, переживать и поражения. Была ли это ошибка или недостаточно-сильное желание достичь своей цели, ребенок одинаково-сильно может расстроиться. Относится к неудачам проще будет получаться не сразу.
Отрицательный результат - это тоже результат. Это опыт для анализа и дальнейших выводов.
С поддерживающим окружение родителей и других близким ребенку будет гораздо проще научиться владеть своими эмоциями и управлять таким важным процессом как достижение целей!
1 минута