145,1 тыс подписчиков
Питательный завтрак
Ингредиенты:
Семена чиа - 2 ст л
Молоко - ½ стакана
Мёде - 1 ст л
Ягоды (на выбор)
Миндаль - 1 ст л
Тыквенные семечки - 1 ст л
Рецепт:
1. Семена чиа залейте молоком и добавьте мёд для сласти. Уберите в холодильник на ночь.
2. В блюдо выложите чиа пудинг, ягоды и посыпьте орехами и семечками.
Приятного аппетита!
Около минуты
27 января 2024
187 читали