81 подписчик
Если поступаете так, тогда вы не будете счастливы.
Часто мы слышим, что для счастья не хватает машины, дома, мужа, ребенка, стройной фигуры … подставьте свое.
Когда-либо слышали понятие - синдром отложенной жизни? Возможно даже, вам это знакомо. Живете, будто на “черновик”. Постоянно ждете чего-то или кого-то, чтобы уже с понедельника начать жить жизнью мечты.
Выходит так, что, ваша жизнь зависит не от вас, а от каких-либо событий/людей.
Таким образом, мы становимся заложниками своих же установок. Переносим счастливого “себя” в будущее, будучи уверенным, что "где-то” и когда-то" обязательно настигнет.
Именно это и есть - заблуждение, поскольку все, что нам необходимо для настоящего счастья уже с нами и происходит прямо сейчас!
В психологии существует прекрасное упражнение - вообразите, что вам осталось жить 6 месяцев. Что вы собираетесь делать в этот период?
Затем, ответьте на вопрос себе честно, почему вы не предпринимаете это уже прямо сейчас? Куда откладывать?
Сегодня - это тот самый день, самый лучший, удачный, который у нас точно уже есть сегодня. Вчера завершилось, что принесет завтра - никто не знает, а точно такого же дня в нашей жизни уже никогда не будет, как и не будет шанса №2 прожить тот же самый момент.
Счастье - это не вещь или событие, которое нас ждет где-то там. Давайте начнем радоваться жизни уже сейчас и ценить все, что она нам предлагает. Каждый день предпринимая шаги к своим целям и не важно большие они или маленькие, труднодостижимые или нет. Подумайте прямо сейчас, что вы начнете делать уже сегодня для приближения себя к желаемому!
1 минута
26 января 2024