4 подписчика
У вас бывает ощущение, что вы не удовлетворены своей жизнью?
Не устраивает отношение к себе или свое положение в социуме, на работе, а может отношения с мужчиной, с детьми, и вообще, как проходит каждый день.
Но, несмотря на то, что многое не устраивает, - менять не хочется, а порой, даже страшно!
Сидим мы в своем «родном, безопасном и даже, местами, уютном болоте» и очень не хочется из него выходить, хотя потребность к изменениям постоянно тормошит, где-то там, «под ложечкой». И хочется, и колется!
А еще, как это не парадоксально звучит, если ничего не менять и осознанно не работать над тем, что не устраивает, то «перемены» придут к вам сами. И это, как правило, кризисные ситуации, которые вас вытолкнут в личностный рост.
Вы растете личностно, наращиваете свою зрелость только встречаясь с новым опытом. Вы начинаете смело смотреть на происходящее в своей жизни, осознавать свои дефициты личности, ставить для себя новые цели и задачи, действовать в новой ситуации, знакомиться с собой в этих ситуация, обозначать для себя, с чем справилась, а что еще предстоит «нарастить», искать и находить, как и с кем, я могу сделать то, что для меня важно!
Движение вперед, - не очень комфортная штука. Я бы даже больше сказала, очень некомфортная. Но очень важная. Потому что только так, вы встретитесь с собой, со своими ресурсами и дефицитами, признаете свои возможности и ограничения, поймете, справитесь вы одни или нужна помощь и поддержка.
Я вам перечислила признаки личностной зрелости. Это то, на что опирается зрелая личность, чтобы жить своей жизнью и сбывать свои мечты, реализовывать свои цели.
Но, очень трудно сделать первый шаг из своего привычного «болота», а потом трудно, опять в него не сбежать, потому что тут в новой жизненной ситуации – не очень-то комфортно.
Для поддержки в первых шагах и для сопровождения в новом опыте, чтобы не остаться с ними один на один, на первых порах, можно взять в “помощники” психолога.
Я часто говорю своим клиентам, что наши психологические зажимы, блокировки, неуверенность в себе, остановки в развитии случились в отношениях. Сначала в отношениях с мамой и папой, потом в отношениях с одноклассниками, учителями, друзьями. Затем, в отношениях с мужчинами. Т.е. то, что с нами произошло случилось «ОБ ДРУГОГО», поэтому и развивать себя важно «С ДРУГИМ».
С психологом в безопасной обстановке, можно познать себя; понять, почему в вашей жизни происходит сейчас то, что не нравится; осознать свои чувства и понять, чего вы на самом деле хотите; поставить перед собой новые жизненные задачи; двигаться в этом направлении и получать поддержку.
2 минуты
26 января 2024