152,4 тыс подписчиков
Точки молодости и долголетия, а также здоровья - их не такое большое количество на нашем теле для массажа, которые бы и ели большое количество пользы. Но, есть 2 достаточно популярные точки о которвх говорят очень часто.
И первая точка, которую называютн-ань: эта точка у нас расположена на стопах, а относится она к омолаживающим точкам, точкам молодости и долголетия. Считается, что эта точка помогает активизировать жизненную энергию Ци и улучшить ее отток от ног, что в свою очередь способствует омоложению. Но, помимо этого точка хорошо расслабляет ноги, а мы помним, что от стоп у нас идет задняя поверхностная линия, которая идет от пальцев стоп до лба, оканчиваясь в области лба ( на который эта линия идет через затылок и лоб ). За счет этой лирики вся нагрузка, которая есть у нас в области стоп, ног и поясницы идет вверх на вышележащие отделы - это в свою очередь приводит к тому, что мы не можем свободно поворачивать голову в сторону, помимо этого появляются морщины на лбу, отеки вокруг глаз, нависает веки, мешки под глазами. Почем точка также способствует улучшению работы пищеварения, точк снижает напряжение в глаз, улучшает слух, а также в целом улучшает настроение и нагрузку с ног.
Другая популярная точка молодости жэнь-чжун: эта точка у нас расположена под носом. Эта точка не только улучшает состояние лица, омолаживает его, но еще и улучшает концентрацию, память и просто самочувствие. Помимо этого точка также улучшается раьоту пищеварения, снижается умственное напряжение, усталость.
1. точка юн -цуань расположена на стопах, вы можете её найти, если с силой согнете пальцы стоп. В верхней трети лица появится ямка - и тут будет точка. Массируем точку большим пальцем руки 1-3 минуты на одной и другой стопе.2. Втора точка : жэнь-чжун. Точка находится под носом и над верхней губой. Массируем точку указательным пальцем мягкими круговыми движениями 1-2 минуты.
А вы работали с этими точками? Делитесь. :)
Но на забывайте о том, что при наличии проблем о любом упражнении стоит поговорить со специалистом.
1 минута
25 января
621 читали