4429 подписчиков
«Не смогу заниматься регулярно!»
...Некогда, лучше ужин приготовлю, с домашними пообщаюсь, очень трудно привыкнуть, я так забросила зал и бассейн, не могу заставить себя...
Мозг выдаст эти и еще с десяток-другой отговорок🤷♀️
А вы настройтесь на позитив!
Да, уход за собой — большая ответственность и дисциплина. Если хотите решить проблемы и выглядеть лучше, сохранить молодость и красоту, важна дисциплина!
Пять причин, почему вам точно понравится заниматься:
1️⃣ Вырабатывается привычка, а полезные привычки всегда качественно улучшают вашу жизнь.
2️⃣ Заниматься с FACESTUDIO легко: вы включаете уроки/тренировки и повторяете за мной то, что нужно.
3️⃣ У вас остается запись после каждого занятия, но действует она 48 часов: достаточно, чтобы решить свои дела или отдохнуть и выполнить тренировку чуть позднее. Но лениться тут не получится, иначе тренировка сгорит!
4️⃣ Поддержка тренера и других участниц помогут вам освоить практики наилучшим образом, а также подбодрить себя на пути к изменениям.
5️⃣ Результаты точно вам понравятся! Делайте фото ДО и ПОСЛЕ тренировок, замечайте изменения спустя несколько тренировок... И вам точно захочется продолжить заниматься!
И если поначалу сложно найти время и заставить себя, скоро вы втянетесь и получите удовольствие от того, что делаете себя лучше!
Было такое, девочки? Ставьте 🔥 и делитесь в комментариях историями 😘
1 минута
25 января 2024