Найти в Дзене
126,6 тыс подписчиков

Что делать, чтобы время не разушало нас?

Соединять время разных типов. В "быстром" времени искать моменты тишины и покоя. Например, если вы ведете машину на предельной скорости, но не обязательно поддерживать такую же скорость в своей голове. Перестаем прокручивать мысли, пусть скорость из ума перейдёт во внимание и руки, а голова превратится в место тишины и покоя.
Если мы действуем в цейтноте, то не сбавляя скорости действия, можно замедлить речь или уменьшить количество произносимых слов.
Читать дальше ⬇️
Главврач
15 января 2022
Почему время чаще бывает врагом, а не другом
Удивительный парадокс в том, что если времени мало, то это плохо. А если его много, то это ещё хуже. Что происходит с самым ценным ресурсом. Как сделать так, чтобы время не разрушало нас? В чём проблема, когда времени мало: 1. Мы не успеваем обдумать ситуацию 2. Мы действуем в стрессе 3. Мы не успеваем отдыхать 4. Мы вынуждены применять повышенные скорости, что добавляет риск. В чём проблема, когда времени много: 1. Мы начинаем меньше ценить время 2. Мы тратим его на лишние разговоры и рассуждения, которые часто напоминают хождение по кругу 3. У нас появляется время на глупости 4. Переход к скоростному...
Около минуты
286 читали