4794 подписчика
Поиграем в личные границы?
За каждый ответ «Да» начисляйте себе 1 балл 👇
✅❌ Подойти к коллеге и потрогать её лицо/волосы без спроса - это нарушение границ?
✅❌ Если ваш друг постоянно опаздывает к вам - это нарушение ваших временных границ?
✅❌ Если вы приходите в гости к родителям и забираете их еду с собой как само собой разумеющееся - это нарушение их границ?
✅❌ Покупать 3 одинаковую шапку просто для поднятия настроения, вылезая из бюджета и из имеющегося пространства в шкафу - это слабые границы с самим собой?
✅❌ Любимая бабушка в сытого вас пытается от всей души впихнуть еще один пирожок. Это нарушение ваших границ?
✅❌ Когда у психологов, астрологов, нумерологов в блогах обсуждение личной жизни звезд с диагнозами и ярлыками - это нарушение границ известных личностей (пусть даже они об этом никогда не узнают)?
✅❌ Съедать еще один кусок, когда ты наелся, но не можешь остановиться - это слабые границы с едой?
✅❌ Соглашаться на с^кс, хотя вам не хочется, ради того, чтобы партнер не обиделся и не расстроился - это нарушение своих с^ксуальных границ?
✅❌ Когда родственники спрашивают «рожать то когда будешь» - это нарушение ваших границ?
Сколько «Да» у вас получилось?
Если вы ответили «Нет» на какой-то вопрос, то вы плохо понимаете что такое личные границы.
Продолжим разбираться дальше?
Когда ремонтируешь личные границы, там есть прикольное ощущение «А че так можно было? И так? Ого! И мне за это ничего плохого не прилетело! Вау!».
__
Какой вопрос вызвал у вас сложности и сомнения?
1 минута
25 января 2024