17 подписчиков
Доброго утра
В продолжение поста про энергетики. Иногда когда не получается выспаться, но нужно ощущение бодрости, использую так называемые адаптогены (научных доказательств этим продуктам вроде как нет, в них нужно только верить)). Ощущаю бодрость при выпивании кофеина (в виде таблеток или раствора гуараны). Чашка крепкого кофе не имеет такого воздействия на меня (за исключением сваренных в турке). Было время, экспериментировал с этими штуками (женьшени, радиолы и другие лимонники с элеутерококками), от одних никакого эффекта (ощутимого) от других голова болела (радиола). Конечно, все эти эксперименты без консультаций с врачом не рекомендуемое занятие, но на, что не пойдешь, в поиске бодрости)). Сейчас пробую пергу. А вы чем злоупотребляете?)
#review
Около минуты
25 января 2024