165 подписчиков
Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать, понимать и управлять своими собственными эмоциями, а также экологично взаимодействовать с эмоциями других людей. Данный термин был предложен в 1990-х годах Питером Сэловэем и Джоном Мейером и получил широкое распространение как в области психологии, так и в сфере менеджмента.
Развитие эмоционального интеллекта играет важную роль в межличностном общении, управлении конфликтами, вопросе лидерства, а также во всех видах переговорах. Оно также способствует повышению продуктивности и общего благополучия. Причём не нужно думать, что если у вас плохо развит эмоциональный интеллект, то на себе нужно ставить крест. Через обучение и практику он может быть развит, что в конечном счете поспособствует улучшению качества жизни и личностного роста.
Около минуты
24 января 2024