4433 подписчика
Когда заниматься собой необходимо?🤷♀️
🔸 В 20 лет вы не задумывались о морщинках или ассиметрии, а жили полной жизнью.
🔸 В 30 лет вы замечали возрастные изменения в зеркале, но множество дел и семья не давали возможности
полноценно ухаживать за собой.
🔸 После 40 лет дел все больше, семья по-прежнему требует внимания — муж, дети, у кого-то и внуки... Но
отражение в зеркале радует все меньше, а внутренний голос говорит: надо что-то с собой делать📣
Вопрос, когда же начать ухаживать за собой на постоянной основе, волнует действительно многих.
И после 40 лет задуматься о сохранении молодости просто необходимо!
Иначе следующий этап наступит в 45-50 лет: «Поздно начинать за собой ухаживать!»🫣
Правы и те, кто считает — чем раньше начать заниматься собой, тем проще поддерживать внешнюю красоту: следить за фигурой, делать самомассаж и другие практики для лица, сбалансировать питание, выстроить режим дня.
Я только за и всячески пропагандирую такой подход к себе🔥
Но к 40 годам каждой важно знать, как сделать так, чтобы организм работал НА вас. Молодость должна продолжаться, а не оставаться где-то позади...
И мы займемся составлением пошагового плана преображения после 40, 50, 60… лет уже сегодня в прямом эфире! У вас останется четкий алгоритм, как работать с собой + выполним комплексную тренировку🙌
⏰24 января в 19:00 (МСК)
📍Youtube-канал «Татьяна Дембовская»
1 минута
24 января 2024