9 подписчиков
Здоровый баланс
11 апреля 2023
Почему спать на жесткой поверхности нужно.
Дело в том что на протяжении жизни мы испытываем различные эмоциональные состояния и в этой палитре состояний присутствует много стрессовых негативных. Вот они как раз могут влиять на физическое состояние организма, вызывая зажатость мышц и перекосы в осанке. Далее при регулярности таких состояний зажимы и перекосы фиксируются надолго. Тут работает и мышечная память. Зажимы тела часто связаны с эмоциональными переживаниями и напряжением. Стресс, тревога, депрессия, страх и другие эмоции могут провоцируют зажимы в мышцах и других тканях тела. Науке давно известно влияние эмоций на тело. Напр. человек...
24 января 2024