430 подписчиков

😋Уникальные свойства фундука.

👌Я обожаю этот вкусный и полезный орех, и кушаю его регулярно и с большим удовольствием, запивая моим аюрведмческим чаем! Итак, делюсь полезняшками:

🟤 Селен, содержащийся в фундуке, является антиоксидантом, необходимым для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

🟤Антиоксидантные свойства фундука влияют на профилактику онкологических заболеваний. Кроме того, он богат кальцием, который способствует укреплению костей, зубов, волос и ногтей. Присутствие цинка в составе фундука также оказывает положительное воздействие на мужское здоровье.

🟤 Благодаря цинку, фундук обладает антидиабетическим эффектом. Он повышает чувствительность тканей к инсулину, что позволяет снизить уровень глюкозы в крови.

Повысила аппетит на орешек, тогда ставьте❤и делитесь с друзьями!

#аюрведа #пользафундука #онлайнйога #онлайншкола

😋Уникальные свойства фундука. 👌Я обожаю этот вкусный и полезный орех, и кушаю его регулярно и с большим удовольствием, запивая моим аюрведмческим чаем!

Около минуты

4 февраля 2024