Получила много отзывов на данную диету 😊

Ее называют Nordic diet или северной диетой, потому что она была разработана специалистами в Норвегии. Инициатор разработки питания народов Северной Европы — Сюзи Венгель. Она стала первой рекомендацией по питанию, которую вынесли на государственный уровень в ряде стран: Норвегии, Исландии, Дании, Швеции, Финляндии. Все они – мировые лидеры по здоровью и продолжительности жизни местных жителей. Уникальность скандинавской диеты заключается в том, что ее одну из немногих включили в список наследия ЮНЕСКО. Но за что же она была удостоена такого почтения? Особенности диеты Данная диета считается простой...