18 подписчиков
#здоровье
У меня нет энергии или у меня нет на ЭТО энергии.
Иногда люди говорят про энергию так, как будто это пирог, который кто-то раздаёт, и вот человеку пирога не дали или мало дали. На самом деле энергия есть у каждого человека в плюс-минус равном объеме, вопрос только в том, на что она тратится. Важный момент: куда тратить энергию определяет сам человек. Не всегда сознательно определяет, иногда энергия уходит на процессы, которые не осознаются. Но эти решения принимаются внутри вас. Никто извне не сможет решить это по-другому.
Извне можно помочь вам понять, куда уходит энергия, чтобы вы смогли это перерешать. Извне можно показать пример, как распределять энергию по-другому. Но это все. Решает, куда тратить энергию, все равно автор. Когда человек возвращается в одно и то же состояние снова и снова, и не меняется ничего, это означает, что он все еще тратит энергию старым способом. И часто на сессии мы и ищем, почему он все еще именно так это делает.
Около минуты
4 февраля 2024